Kurse nach Themen
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als Orte des sozialen und politischen Lernens. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs "Mensch - Gesellschaft - Umwelt" ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische und länderkundliche Themen. Die vhs Freiburg bietet Ihnen somit ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln an.
Fachbereichsleitung
Daniel Mühl (Länder, Völker, Regio; Ökologie; Recht, Finanzen, Verbraucherfragen, Geschichte, Zeitgeschehen; Philosophie; Psychologie und Persönlichkeit)
Fachbereichsassistent
Robin Rücker, 0761/3689546
In diesem praktisch orientierten Online-Vortrag bekommen Sie einen Einblick, wie Sie schwierige Gefühle meistern können: Wie kann ich mit Angst, Scham, Schuld, Wut oder Traurigkeit produktiv umgehen? Wie kann ich in Situationen von Stress und großer Anspannung entspannter und gelassener werden? Wie finde ich zurück zu innerer Balance und Ausgeglichenheit? In diesem Vortrag werden spezifische Techniken und Trainingsansätze vorgestellt, mit denen Sie Ihre Fähigkeit zur emotionalen Selbstregulation verbessern können. An diesem Angebot können Sie bequem online von zuhause aus teilnehmen. Es wird über die Plattform Zoom durchgeführt. Sie erhalten zeitnah vor Kursbeginn die Zugangsdaten. Technische Voraussetzungen: PC/Laptop/Tablet, Webcam, Headset empfohlen. - Bitte Schreibmaterial bereitlegen.
Mit dem "Rätsel der subjektiven Zeit" ist gemeint, dass Forscher und Denker auch nach Tausenden von Jahren der Beschäftigung mit dem Phänomen nicht recht wissen, wie unser Zeitgefühl entsteht. Hier gibt es jedoch eine Antwort: Zeit im erlebten Moment ist eng an unser Körpererleben und die Gefühle gebunden. In der Rückschau über längere Zeiträume bestimmt die Erinnerung an Erlebnisse unsere Lebenszeit. Der Referent zeigt auf, wie Routine und Achtsamkeit die Veränderlichkeit der Zeit bestimmen sowie auf welche Weise die Covid-Pandemie und der Umgang mit den digitalen Medien sie verändert hat. Denn: Wir selbst sind unsere Zeit, wir erschaffen unsere eigene Zeit. - Anmeldung erforderlich.
In Zusammenarbeit mit VISTAtour und der ARGE Freiburger Stadtbild- Die Bilder des Fotografen Gottlieb Theodor Hase zählen zu den ältesten fotografischen Stadtansichten Freiburgs. Sie zeigen die Stadt in den 1850er bis 1880er Jahren und damit in einer Zeit, aus der bislang nur wenige Fotografien bekannt waren. Angesichts des drastischen Wandels des Stadtbilds durch den gründerzeitlichen Bauboom wirken viele der Motive heute rätselhaft und fast fremdartig. Die Bilder sind überwiegend von sehr guter Qualität und eine erstklassige Quelle der Stadtgeschichte. - Anmeldung erforderlich.