Online-Kurs: Yin Yoga mit ätherischen Ölen
für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Nehmen Sie sich in diesem Kurs bewusst Zeit für sich selbst und genießen Sie eine sanfte und regenerierende Stunde – ganz bequem von zuhause aus. Durch entspannende Dehnungen und geführte Atem- und Entspannungsübungen finden Sie zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Gleichzeitig tanken Sie neue Energie für den Alltag. Im Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) über längere Zeiträume ohne Anstrengung gehalten. Die Entspannung von Körper und Geist wird dabei durch den Einsatz ätherischer Öle intensiviert. Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Meditation. Die ätherischen Öle sind im Preis inbegriffen und werden Ihnen per Post zugesandt. Falls eine Teilnahme am Live-Kurs nicht möglich ist, schicken wir Ihnen die Aufzeichnung der Stunde im Nachhinein bei Bedarf zu. Für die Teilnahme benötigen Sie: Ein internetfähiges Gerät, eine Matte, eine Decke und ein Kissen. Anmeldeschluss: 29.04.2025.
Kurstermine 8
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- 1
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
6 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
8 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
Online-Kurs: Yin Yoga mit ätherischen Ölen
für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Nehmen Sie sich in diesem Kurs bewusst Zeit für sich selbst und genießen Sie eine sanfte und regenerierende Stunde – ganz bequem von zuhause aus. Durch entspannende Dehnungen und geführte Atem- und Entspannungsübungen finden Sie zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Gleichzeitig tanken Sie neue Energie für den Alltag. Im Yin Yoga werden die Haltungen (Asanas) über längere Zeiträume ohne Anstrengung gehalten. Die Entspannung von Körper und Geist wird dabei durch den Einsatz ätherischer Öle intensiviert. Den Abschluss jeder Stunde bildet eine geführte Meditation. Die ätherischen Öle sind im Preis inbegriffen und werden Ihnen per Post zugesandt. Falls eine Teilnahme am Live-Kurs nicht möglich ist, schicken wir Ihnen die Aufzeichnung der Stunde im Nachhinein bei Bedarf zu. Für die Teilnahme benötigen Sie: Ein internetfähiges Gerät, eine Matte, eine Decke und ein Kissen. Anmeldeschluss: 29.04.2025.
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Gebühr70,00 €
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StartDo. 08.05.2025
18:30 UhrEndeDo. 17.07.2025
19:30 Uhr
Dozent*in:
Sabrina Hölzl
Durchführende Volkshochschule: vhs Leonberg
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