In diesem Vortrag geht es darum, den Babyschlaf zu verstehen, um die familiäre Schlafsituation für alle so entspannt und angenehm wie möglich zu gestalten. Woher weiß ich wann die richtige Zeit zum Schlafen ist? Was kann ich tun, damit mein Kind entspannt einschläft und erholt wieder aufwacht? Wie viel Schlaf braucht mein Kind in welchem Alter? Was kann den Schlaf beeinflussen? Wie gehe ich mit Veränderungen um? Diese und weitere Fragen werden im Laufe des Vortrags geklärt.
Wir tauchen ein in das Konzept des Growth Mindsets (= Wachstumsdenken), das unsere Kinder für die Herausforderungen von morgen rüstet: Lernfreude statt am Leistungsdruck zerbrechen. Perfektion ist nicht das Ziel, sondern Herausforderungen annehmen und dranbleiben, experimentieren und selbstständig Hindernisse meistern. Der Schlüssel dabei sind Fehler, die zu Helfern werden. So erlernen unsere Kinder neue Fähigkeiten, entdecken ihre natürliche Freude am Lernen wieder und stärken nebenbei ihr Selbstvertrauen.
Der Alltag mit Kindern wird zum Abenteuer und als Eltern beschäftigen uns viele Fragen: Was tun, wenn mein Kind stürzt; sich verletzt; Fieber hat; mein Kind eine Zecke im Körper hat; mein Kind etwas verschluckt oder womöglich fraglich Giftiges isst; bewusstlos oder reanimationspflichtig wird. Mit diesem Online-Vortrag sollen Ängste abgebaut und Raum geschaffen werden für medizinischen Fragen. Außerdem bekommen Sie praxisnahes Handwerkszeug vermittelt, damit Sie sich in einer Notsituation nicht hilflos zu fühlen.
Dieser Vortrag richtet sich an Mütter, mit Ihren mindestens einjährigen Kindern, die über das Abstillen nachdenken. Wir sprechen über verschiedene Wege zum Abstillen, den richtigen Zeitpunkt, über Do´s und Dont´s. Es gibt Infos zum (nächtlichen) Stillen und zum Schlafverhalten. Wichtig: eine individuelle (Ab-)Stillberatung ist in diesem Rahmen leider nicht möglich.
Die Häufigkeit von Essstörungen wie z.B. Magersucht, Bulimie oder Binge Eating Disorder hat seit Corona stark zugenommen. Für viele wird der anfangs selbst gewählte Weg eine ernst zu nehmende Erkrankung, die die Lebensqualität einschränkt und zu dauerhaften Schäden führen kann. In dem Gesprächsvortrag beleuchten wir Hintergründe, Ursachen und Auslöser von Essstörungen und entdecken Auswege aus dem suchtartigen Teufelskreis. Die jahrelangen Eigenerfahrung der Referentin mit Essstörungen sowie die 24-jährige therapeutische Arbeit mit essgestörten Menschen ermöglichen einen einfühlsamen und lebensnahen Umgang mit den Fragen und Sorgen der Teilnehmenden. Der Abend möchte Hoffnung und Klarheit bei der Begleitung der Betroffenen vermitteln, aber auch den Mut, die eigenen Grenzen zu erkennen, zu wahren und wenn nötig, Hilfe in Anspruch zu nehmen. - Anmeldung erforderlich!