Gut geschlafen? Tipps für eine bessere Schlafqualität (Online-Vortrag)
Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie mehr darüber, warum wir schlafen und was im Schlaf passiert. Praktische Tipps für Ihre Schlafhygiene, die Ihnen helfen können, Ihren Schlaf zu optimieren, runden den Vortrag ab.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform Microsoft Teams. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Zum Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
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Material
Gebühr nicht ermäßigbar
Kurstermine 1
-
-
- 1
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr
Gut geschlafen? Tipps für eine bessere Schlafqualität (Online-Vortrag)
Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie mehr darüber, warum wir schlafen und was im Schlaf passiert. Praktische Tipps für Ihre Schlafhygiene, die Ihnen helfen können, Ihren Schlaf zu optimieren, runden den Vortrag ab.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform Microsoft Teams. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Zum Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform Microsoft Teams. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Zum Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Material
Gebühr nicht ermäßigbar
-
Gebühr9,00 €
-
StartDi. 22.10.2024
18:30 UhrEndeDi. 22.10.2024
19:30 Uhr
Durchführende Volkshochschule: vhs Waldshut-Tiengen
Online via Teams
