Yoga für Fortgeschrittene (Online-Kurs)
Diese Hatha-Yoga-Einheit ist für alle gut geeignet, die über Grundkenntnisse in Yoga Asanas verfügen. Wir werden klassisch mit der Anfangsentspannung beginnen und nach einer Pranayama-Runde mit dem Sonnengruß die Energien aktivieren, um anschließend die Wirkung der Asanas zu genießen. Für einen guten Ausgleich beenden wir die Einheiten mit der Tiefenentspannung.
Material
benötigte Materialien:
Matte, Decke, Yogakissen nach Bedarf
Gebühr nicht ermäßigbar
Kurstermine 10
-
-
- 1
- Dienstag, 24. September 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
1 Dienstag • 24. September 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
3 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
4 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
5 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 29. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
6 Dienstag • 29. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 05. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
7 Dienstag • 05. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 12. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
8 Dienstag • 12. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 19. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
9 Dienstag • 19. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 26. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
10 Dienstag • 26. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene (Online-Kurs)
Diese Hatha-Yoga-Einheit ist für alle gut geeignet, die über Grundkenntnisse in Yoga Asanas verfügen. Wir werden klassisch mit der Anfangsentspannung beginnen und nach einer Pranayama-Runde mit dem Sonnengruß die Energien aktivieren, um anschließend die Wirkung der Asanas zu genießen. Für einen guten Ausgleich beenden wir die Einheiten mit der Tiefenentspannung.
Material
benötigte Materialien:
Matte, Decke, Yogakissen nach Bedarf
Gebühr nicht ermäßigbar
-
Gebühr60,00 €
-
StartDi. 24.09.2024
20:00 UhrEndeDi. 26.11.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Natalja Seel
Durchführende Volkshochschule: vhs Waldshut-Tiengen
Online via Zoom
