Ballett (Webseminar)
Für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Ballett ist ein optimales Ganzkörpertraining: Sie trainieren Ihre Koordination und Konzentration und bauen eine schlanke Muskulatur auf. In diesem Kurs werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Training – ergänzt durch Placement und Floor Barre Übungen – zu einem harmonischen Workout vereint. Die Übungen werden an der Stange oder einer stabilen Stuhllehne, auf dem Boden, in der Raummitte oder durch den Raum durchgeführt.
Voraussetzungen
- stabile Internetverbindung (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Kurstermine 3
-
-
- 1
- Donnerstag, 13. März 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
1 Donnerstag • 13. März 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 20. März 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
2 Donnerstag • 20. März 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 27. März 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
3 Donnerstag • 27. März 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
Ballett (Webseminar)
Für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Ballett ist ein optimales Ganzkörpertraining: Sie trainieren Ihre Koordination und Konzentration und bauen eine schlanke Muskulatur auf. In diesem Kurs werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Training – ergänzt durch Placement und Floor Barre Übungen – zu einem harmonischen Workout vereint. Die Übungen werden an der Stange oder einer stabilen Stuhllehne, auf dem Boden, in der Raummitte oder durch den Raum durchgeführt.
Voraussetzungen
- stabile Internetverbindung (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
-
Gebühr29,00 €
-
StartDo. 13.03.2025
19:00 UhrEndeDo. 27.03.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Simone Galkowski
Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
Zoom
Raum Z01
Raum Z01
