Pilates & Yoga
(online, Sommerkurs)
Dieser Kurs wird Sie fit für den Tag machen. Verschiedene kräftigende, mobilisierende und stabilisierende Übungen aus dem Pilatesprogramm sowie Dehnungen aus dem Yogaprogramm werden in dieser Stunde in einer flüssigen Abfolge kombiniert, damit Sie gut in den Tag oder ins Büro starten können.
Achtung: Dies ist ein reiner Onlinekurs!
Achtung: Dies ist ein reiner Onlinekurs!
Material
Matte oder großes Handtuch, dehnfähige Sportkleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk
Kurstermine 10
-
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- 1
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
1 Dienstag • 24. Juni 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 2
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
2 Dienstag • 01. Juli 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 3
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
3 Dienstag • 08. Juli 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 4
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
4 Dienstag • 15. Juli 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 5
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
5 Dienstag • 22. Juli 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 6
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
6 Dienstag • 29. Juli 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 7
- Dienstag, 05. August 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
7 Dienstag • 05. August 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 8
- Dienstag, 12. August 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
8 Dienstag • 12. August 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 9
- Dienstag, 19. August 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
9 Dienstag • 19. August 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr -
- 10
- Dienstag, 26. August 2025
- 07:30 – 08:15 Uhr
10 Dienstag • 26. August 2025 • 07:30 – 08:15 Uhr
Pilates & Yoga
(online, Sommerkurs)
Dieser Kurs wird Sie fit für den Tag machen. Verschiedene kräftigende, mobilisierende und stabilisierende Übungen aus dem Pilatesprogramm sowie Dehnungen aus dem Yogaprogramm werden in dieser Stunde in einer flüssigen Abfolge kombiniert, damit Sie gut in den Tag oder ins Büro starten können.
Achtung: Dies ist ein reiner Onlinekurs!
Achtung: Dies ist ein reiner Onlinekurs!
Material
Matte oder großes Handtuch, dehnfähige Sportkleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk
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Gebühr45,00 €
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StartDi. 24.06.2025
07:30 UhrEndeDi. 26.08.2025
08:15 Uhr
Dozent*in:
Ivonne Colin
Durchführende Volkshochschule: vhs Nürtingen
online - Zoom
72622 Online
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