Hilfe! - Ich geh‘ in Ruhestand!
Ausrangiert und abserviert? Oder: Hurra - endlich frei!?
Anfang vom Ende? Oder: Beginn eines neuen Lebens?
Elende Einsamkeit, Ehekrach und Enkelstress? Oder: Wiederbelebung von Beziehungen und Zeit für neue Kontakte?
Der "Ruhestand" ist oft mit gemischten Gefühlen verbunden. Patentrezepte für ein Gelingen gibt es leider keine. Deswegen ist es Ziel dieses Kurses, Anregungen zur Gestaltung der jeweils eigenen Situation zu erarbeiten.
Themen:
- Die zwei Seiten von Arbeit: Erfüllung psychologischer Bedürfnisse & Belastung
- Identität: Wer bin ich mit und ohne meinen Beruf?
- Soziale Beziehungen im (Un-) Ruhestand
Methoden:
Vermittlung psychologischer Konzepte und Forschungsergebnisse via PowerPoint
Übungen zu deren Anwendung im Alltag
Austausch
Zielgruppe:
Menschen, die über ihren Ruhestand nachdenken und Menschen im Ruhestand, die noch Impulse suchen
Dozentin:
Gerlinde Amschl, M.Sc., Sozial- und Organisationspsychologin
Dieser Kurs findet online in Form von Videokonferenzen statt. Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang.Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung einen Tag vor Kursbeginn ab 15 Uhr per Mail verschickt.
Anfang vom Ende? Oder: Beginn eines neuen Lebens?
Elende Einsamkeit, Ehekrach und Enkelstress? Oder: Wiederbelebung von Beziehungen und Zeit für neue Kontakte?
Der "Ruhestand" ist oft mit gemischten Gefühlen verbunden. Patentrezepte für ein Gelingen gibt es leider keine. Deswegen ist es Ziel dieses Kurses, Anregungen zur Gestaltung der jeweils eigenen Situation zu erarbeiten.
Themen:
- Die zwei Seiten von Arbeit: Erfüllung psychologischer Bedürfnisse & Belastung
- Identität: Wer bin ich mit und ohne meinen Beruf?
- Soziale Beziehungen im (Un-) Ruhestand
Methoden:
Vermittlung psychologischer Konzepte und Forschungsergebnisse via PowerPoint
Übungen zu deren Anwendung im Alltag
Austausch
Zielgruppe:
Menschen, die über ihren Ruhestand nachdenken und Menschen im Ruhestand, die noch Impulse suchen
Dozentin:
Gerlinde Amschl, M.Sc., Sozial- und Organisationspsychologin
Dieser Kurs findet online in Form von Videokonferenzen statt. Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang.Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung einen Tag vor Kursbeginn ab 15 Uhr per Mail verschickt.
Material
Bitte Block und Farbstifte bereithalten.
Kurstermine 4
-
-
- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
2 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
3 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
4 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr
Hilfe! - Ich geh‘ in Ruhestand!
Ausrangiert und abserviert? Oder: Hurra - endlich frei!?
Anfang vom Ende? Oder: Beginn eines neuen Lebens?
Elende Einsamkeit, Ehekrach und Enkelstress? Oder: Wiederbelebung von Beziehungen und Zeit für neue Kontakte?
Der "Ruhestand" ist oft mit gemischten Gefühlen verbunden. Patentrezepte für ein Gelingen gibt es leider keine. Deswegen ist es Ziel dieses Kurses, Anregungen zur Gestaltung der jeweils eigenen Situation zu erarbeiten.
Themen:
- Die zwei Seiten von Arbeit: Erfüllung psychologischer Bedürfnisse & Belastung
- Identität: Wer bin ich mit und ohne meinen Beruf?
- Soziale Beziehungen im (Un-) Ruhestand
Methoden:
Vermittlung psychologischer Konzepte und Forschungsergebnisse via PowerPoint
Übungen zu deren Anwendung im Alltag
Austausch
Zielgruppe:
Menschen, die über ihren Ruhestand nachdenken und Menschen im Ruhestand, die noch Impulse suchen
Dozentin:
Gerlinde Amschl, M.Sc., Sozial- und Organisationspsychologin
Dieser Kurs findet online in Form von Videokonferenzen statt. Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang.Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung einen Tag vor Kursbeginn ab 15 Uhr per Mail verschickt.
Anfang vom Ende? Oder: Beginn eines neuen Lebens?
Elende Einsamkeit, Ehekrach und Enkelstress? Oder: Wiederbelebung von Beziehungen und Zeit für neue Kontakte?
Der "Ruhestand" ist oft mit gemischten Gefühlen verbunden. Patentrezepte für ein Gelingen gibt es leider keine. Deswegen ist es Ziel dieses Kurses, Anregungen zur Gestaltung der jeweils eigenen Situation zu erarbeiten.
Themen:
- Die zwei Seiten von Arbeit: Erfüllung psychologischer Bedürfnisse & Belastung
- Identität: Wer bin ich mit und ohne meinen Beruf?
- Soziale Beziehungen im (Un-) Ruhestand
Methoden:
Vermittlung psychologischer Konzepte und Forschungsergebnisse via PowerPoint
Übungen zu deren Anwendung im Alltag
Austausch
Zielgruppe:
Menschen, die über ihren Ruhestand nachdenken und Menschen im Ruhestand, die noch Impulse suchen
Dozentin:
Gerlinde Amschl, M.Sc., Sozial- und Organisationspsychologin
Dieser Kurs findet online in Form von Videokonferenzen statt. Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang.Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung einen Tag vor Kursbeginn ab 15 Uhr per Mail verschickt.
Material
Bitte Block und Farbstifte bereithalten.
-
Gebühr84,00 €
-
StartMi. 05.02.2025
18:00 UhrEndeMi. 26.02.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Gerlinde Amschl
Durchführende Volkshochschule: vhs Karlsruhe
Online
Raum ZoomX11
Raum ZoomX11
