Faszien-Yoga (Online-Kurs)
Möchten Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen des Hatha-Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das Richtige für Sie. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yoga-Stellungen erlernen. Durch diese Einheit können Sie Ihren alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Material
benötigte Materialien:
Matte, großes Handtuch oder Yoga Gurt, Kissen, Decke
Eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein.
Gebühr nicht ermäßigbar
Kurstermine 10
-
-
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
1 Montag • 23. September 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
2 Montag • 30. September 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 6
- Montag, 28. Oktober 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
6 Montag • 28. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
7 Montag • 04. November 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
8 Montag • 11. November 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
9 Montag • 18. November 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 20:00 – 20:45 Uhr
10 Montag • 25. November 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr
Faszien-Yoga (Online-Kurs)
Möchten Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen des Hatha-Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das Richtige für Sie. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yoga-Stellungen erlernen. Durch diese Einheit können Sie Ihren alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Material
benötigte Materialien:
Matte, großes Handtuch oder Yoga Gurt, Kissen, Decke
Eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein.
Gebühr nicht ermäßigbar
-
Gebühr45,00 €
-
StartMo. 23.09.2024
20:00 UhrEndeMo. 25.11.2024
20:45 Uhr
Dozent*in:
Natalja Seel
Durchführende Volkshochschule: vhs Waldshut-Tiengen
Online via Zoom
