Faszientraining (Online-Kurs)
Die Faszien durchdringen unseren ganzen Körper. Verspannte und verklebte Faszien können unter anderem Gelenkschmerzen oder Rückenbeschwerden verursachen. Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie Ihre Verspannungen lösen können. Das Ziel des Kurses ist, die körperliche Leichtigkeit zu erlangen. Die Kursbausteine sind: Mobilisation, Stretching, Massagetechniken mit Faszien Geräten, Entspannung.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Material
benötigte Materialien:
Matte, Handtuch,Tennisball, Faszienrolle (Diese können Sie auch nach der ersten Stunde kaufen. Ich zeige Ihnen verschiedene Rollen, damit Sie die Richtige für sich kaufen).
Gebühr nicht ermäßigbar
Kurstermine 10
-
-
- 1
- Freitag, 27. September 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
1 Freitag • 27. September 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
2 Freitag • 04. Oktober 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
3 Freitag • 11. Oktober 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
4 Freitag • 18. Oktober 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
5 Freitag • 25. Oktober 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 01. November 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
6 Freitag • 01. November 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 7
- Freitag, 08. November 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
7 Freitag • 08. November 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 8
- Freitag, 15. November 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
8 Freitag • 15. November 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 9
- Freitag, 22. November 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
9 Freitag • 22. November 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr -
- 10
- Freitag, 29. November 2024
- 11:15 – 12:00 Uhr
10 Freitag • 29. November 2024 • 11:15 – 12:00 Uhr
Faszientraining (Online-Kurs)
Die Faszien durchdringen unseren ganzen Körper. Verspannte und verklebte Faszien können unter anderem Gelenkschmerzen oder Rückenbeschwerden verursachen. Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie Ihre Verspannungen lösen können. Das Ziel des Kurses ist, die körperliche Leichtigkeit zu erlangen. Die Kursbausteine sind: Mobilisation, Stretching, Massagetechniken mit Faszien Geräten, Entspannung.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.
Material
benötigte Materialien:
Matte, Handtuch,Tennisball, Faszienrolle (Diese können Sie auch nach der ersten Stunde kaufen. Ich zeige Ihnen verschiedene Rollen, damit Sie die Richtige für sich kaufen).
Gebühr nicht ermäßigbar
-
Gebühr45,00 €
-
StartFr. 27.09.2024
11:15 UhrEndeFr. 29.11.2024
12:00 Uhr
Dozent*in:
Natalja Seel
Durchführende Volkshochschule: vhs Waldshut-Tiengen
Online via Zoom
