Guten Morgen Yoga (online)
Der perfekte Einstieg in den Tag. Gönnen Sie sich noch vor der Arbeit und dem Alltagstrubel 60 Minuten nur für sich und starten Sie gelassen und gestärkt in ihren Tag.
Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit. Und das Beste ist, dass man mit Yoga in jedem Alter und völlig ohne Vorkenntnisse beginnen kann.
Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit. Und das Beste ist, dass man mit Yoga in jedem Alter und völlig ohne Vorkenntnisse beginnen kann.
Sie erhalten den Link zum Online-Kursraum rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
Material
Für die Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte, eine Decke, ggf. Kissen.
Kurstermine 12
-
-
- 1
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
1 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
2 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
3 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
4 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
5 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
6 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
7 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
8 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 13. März 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
9 Donnerstag • 13. März 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 20. März 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
10 Donnerstag • 20. März 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 27. März 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
11 Donnerstag • 27. März 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 03. April 2025
- 07:30 – 08:30 Uhr
12 Donnerstag • 03. April 2025 • 07:30 – 08:30 Uhr
Guten Morgen Yoga (online)
Der perfekte Einstieg in den Tag. Gönnen Sie sich noch vor der Arbeit und dem Alltagstrubel 60 Minuten nur für sich und starten Sie gelassen und gestärkt in ihren Tag.
Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit. Und das Beste ist, dass man mit Yoga in jedem Alter und völlig ohne Vorkenntnisse beginnen kann.
Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit. Und das Beste ist, dass man mit Yoga in jedem Alter und völlig ohne Vorkenntnisse beginnen kann.
Sie erhalten den Link zum Online-Kursraum rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
Material
Für die Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte, eine Decke, ggf. Kissen.
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Gebühr74,00 €
-
StartDo. 09.01.2025
07:30 UhrEndeDo. 03.04.2025
08:30 Uhr
Dozent*in:
Arleta Porwol
Durchführende Volkshochschule: vhs Karlsruhe Land
Online-Kurs per Zoom
76137 Karlsruhe
76137 Karlsruhe
