Livestream: Pilates - Yoga - Fusion
Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.
Material
Bitte tragen Sie dicke Socken/Ballettschläppchen und halten Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken bereit.
Kurstermine 5
-
-
- 1
- Freitag, 17. Januar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
1 Freitag • 17. Januar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr -
- 2
- Freitag, 24. Januar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
2 Freitag • 24. Januar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr -
- 3
- Freitag, 31. Januar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
3 Freitag • 31. Januar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr -
- 4
- Freitag, 07. Februar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
4 Freitag • 07. Februar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr -
- 5
- Freitag, 14. Februar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
5 Freitag • 14. Februar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr
Livestream: Pilates - Yoga - Fusion
Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.
Material
Bitte tragen Sie dicke Socken/Ballettschläppchen und halten Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken bereit.
-
Gebühr25,00 €
-
StartFr. 17.01.2025
17:00 UhrEndeFr. 14.02.2025
17:45 Uhr
Dozent*in:
Simone Galkowski
Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
Zoom
Raum Z09
Raum Z09
