Livestream: Entspannt in den Tag mit Qigong

Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die aus langsamen bewegten und auch stillen Übungen besteht. Qi ist unsere Lebensenergie, die wir mit den Übungen (Gong) harmonisieren. In einfach zu erlernenden Bewegungen bringen wir Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und stärken unseren Energiefluss. Der Körper wird sanft gedehnt und gekräftigt. Die Bewegungen können selbstständig weiter geübt werden.

Material

Bitte anziehen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.

Kurstermine 8

- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
1 Montag • 17. Februar 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
2 Montag • 24. Februar 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
3 Montag • 10. März 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
4 Montag • 17. März 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
5 Montag • 24. März 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
6 Montag • 31. März 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
7 Montag • 07. April 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr
- 8
- Montag, 14. April 2025
- 07:00 – 07:45 Uhr
8 Montag • 14. April 2025 • 07:00 – 07:45 Uhr

Livestream: Entspannt in den Tag mit Qigong

Material

Bitte anziehen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.

Gebühr

40,00 €

In den Warenkorb
Kursnummer: 251-33600
Start
Mo. 17.02.2025
07:00 Uhr

Ende
Mo. 14.04.2025
07:45 Uhr

8 Termine

Dozent*in:

Sabrina Brauckmann

Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart

Digitaler Lernort

Zoom
Raum Z59