Arbeits- und Lerntechniken: Fokussiert und konzentriert arbeiten und lernen
Im beruflichen Alltag kommen ständig neue Aufgaben und Anforderungen auf uns zu. Wir müssen Vieles in kurzer Zeit erledigen und immer wieder etwas dazu lernen.
Mit den geeigneten Techniken fällt es leichter, sich in Neues einzuarbeiten und die Arbeit dann schnell und effektiv zu erledigen. Wenn uns dies gelingt, erleben wir unseren Arbeitsalltag nicht als Belastung, sondern als spannende Herausforderung.
Themen:
- Konzentration und Aufmerksamkeit: Wie funktioniert unser Gehirn?
- Fokussieren: Ablenkung - gerne. Aber nur zur rechten Zeit!
- Tipps zum Leichter-Lernen: Welcher Lern-Typ bin ich? Und wie kann ich Neues leichter begreifen und behalten?
- Tipps zum Durchhalten: Lerne Deine persönliche Leistungskurve kennen!
- Tipps zum Selber-Motivieren: Wo sind meine Energie-Tankstellen?
- Die goldene Regel: Nimm Dir Deine Pause!
Methoden:
theoretischer Input und viele praxisnahe Übungen
Dozentin:
Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Damit der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl stattfinden kann, ändern sich Kursdauer und Kursgebühr wie folgt:
bei 5 Personen: 17 bis 19.45 Uhr
bei 4 Personen: 17 bis 19.15 Uhr
bei 3 Personen: 17 bis 19.00 Uhr
auf Wunsch:
bei 2 Personen: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 45 €
bei 1 Person: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 90 €
Brauchen Sie einen anderen Seminartermin? Dann wenden Sie sich bitte an Frau Andrea Kunz: kunz@vhs-karlsruhe.de.
Mit den geeigneten Techniken fällt es leichter, sich in Neues einzuarbeiten und die Arbeit dann schnell und effektiv zu erledigen. Wenn uns dies gelingt, erleben wir unseren Arbeitsalltag nicht als Belastung, sondern als spannende Herausforderung.
Themen:
- Konzentration und Aufmerksamkeit: Wie funktioniert unser Gehirn?
- Fokussieren: Ablenkung - gerne. Aber nur zur rechten Zeit!
- Tipps zum Leichter-Lernen: Welcher Lern-Typ bin ich? Und wie kann ich Neues leichter begreifen und behalten?
- Tipps zum Durchhalten: Lerne Deine persönliche Leistungskurve kennen!
- Tipps zum Selber-Motivieren: Wo sind meine Energie-Tankstellen?
- Die goldene Regel: Nimm Dir Deine Pause!
Methoden:
theoretischer Input und viele praxisnahe Übungen
Dozentin:
Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Damit der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl stattfinden kann, ändern sich Kursdauer und Kursgebühr wie folgt:
bei 5 Personen: 17 bis 19.45 Uhr
bei 4 Personen: 17 bis 19.15 Uhr
bei 3 Personen: 17 bis 19.00 Uhr
auf Wunsch:
bei 2 Personen: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 45 €
bei 1 Person: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 90 €
Brauchen Sie einen anderen Seminartermin? Dann wenden Sie sich bitte an Frau Andrea Kunz: kunz@vhs-karlsruhe.de.
Material
Sie benötigen: PC/Laptop/Tablet/Smartphone, ggf. Kamera und Headset, stabiler Internetzugang
Zoom - bitte vorab installieren/aktualisieren: https://zoom.us/download
Vor Kursbeginn erhalten Sie einen Link zur Online-Veranstaltung.
Kurstermine 1
-
-
- 1
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 17:00 – 20:00 Uhr
1 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 17:00 – 20:00 Uhr
Arbeits- und Lerntechniken: Fokussiert und konzentriert arbeiten und lernen
Im beruflichen Alltag kommen ständig neue Aufgaben und Anforderungen auf uns zu. Wir müssen Vieles in kurzer Zeit erledigen und immer wieder etwas dazu lernen.
Mit den geeigneten Techniken fällt es leichter, sich in Neues einzuarbeiten und die Arbeit dann schnell und effektiv zu erledigen. Wenn uns dies gelingt, erleben wir unseren Arbeitsalltag nicht als Belastung, sondern als spannende Herausforderung.
Themen:
- Konzentration und Aufmerksamkeit: Wie funktioniert unser Gehirn?
- Fokussieren: Ablenkung - gerne. Aber nur zur rechten Zeit!
- Tipps zum Leichter-Lernen: Welcher Lern-Typ bin ich? Und wie kann ich Neues leichter begreifen und behalten?
- Tipps zum Durchhalten: Lerne Deine persönliche Leistungskurve kennen!
- Tipps zum Selber-Motivieren: Wo sind meine Energie-Tankstellen?
- Die goldene Regel: Nimm Dir Deine Pause!
Methoden:
theoretischer Input und viele praxisnahe Übungen
Dozentin:
Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Damit der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl stattfinden kann, ändern sich Kursdauer und Kursgebühr wie folgt:
bei 5 Personen: 17 bis 19.45 Uhr
bei 4 Personen: 17 bis 19.15 Uhr
bei 3 Personen: 17 bis 19.00 Uhr
auf Wunsch:
bei 2 Personen: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 45 €
bei 1 Person: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 90 €
Brauchen Sie einen anderen Seminartermin? Dann wenden Sie sich bitte an Frau Andrea Kunz: kunz@vhs-karlsruhe.de.
Mit den geeigneten Techniken fällt es leichter, sich in Neues einzuarbeiten und die Arbeit dann schnell und effektiv zu erledigen. Wenn uns dies gelingt, erleben wir unseren Arbeitsalltag nicht als Belastung, sondern als spannende Herausforderung.
Themen:
- Konzentration und Aufmerksamkeit: Wie funktioniert unser Gehirn?
- Fokussieren: Ablenkung - gerne. Aber nur zur rechten Zeit!
- Tipps zum Leichter-Lernen: Welcher Lern-Typ bin ich? Und wie kann ich Neues leichter begreifen und behalten?
- Tipps zum Durchhalten: Lerne Deine persönliche Leistungskurve kennen!
- Tipps zum Selber-Motivieren: Wo sind meine Energie-Tankstellen?
- Die goldene Regel: Nimm Dir Deine Pause!
Methoden:
theoretischer Input und viele praxisnahe Übungen
Dozentin:
Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Damit der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl stattfinden kann, ändern sich Kursdauer und Kursgebühr wie folgt:
bei 5 Personen: 17 bis 19.45 Uhr
bei 4 Personen: 17 bis 19.15 Uhr
bei 3 Personen: 17 bis 19.00 Uhr
auf Wunsch:
bei 2 Personen: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 45 €
bei 1 Person: 17 bis 18.30 Uhr mit Gebühr 90 €
Brauchen Sie einen anderen Seminartermin? Dann wenden Sie sich bitte an Frau Andrea Kunz: kunz@vhs-karlsruhe.de.
Material
Sie benötigen: PC/Laptop/Tablet/Smartphone, ggf. Kamera und Headset, stabiler Internetzugang
Zoom - bitte vorab installieren/aktualisieren: https://zoom.us/download
Vor Kursbeginn erhalten Sie einen Link zur Online-Veranstaltung.
-
Gebühr32,00 €
-
StartMi. 11.12.2024
17:00 UhrEndeMi. 11.12.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Erika Kaiser-Mihal
Durchführende Volkshochschule: vhs Karlsruhe
Online
Raum ZoomX05
Raum ZoomX05
