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Entspannung & Selbstfindung

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Feldenkrais® - entdecken Sie neue Möglichkeiten in Ihren Bewegungen
Start: Mo. 13.01.2025 10:00
vhs Filderstadt
Gebühr: 31,30

Sie möchten sich wieder leichter bewegen können oder sich Ihre Beweglichkeit ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann. Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen. Das Alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais: „Das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant machen.“ .

Kursnummer A3576A
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Dozent*in: Zeljka Crnogaj
Online: Kurzkurs Immunsystem stärken mit Jin Shin Jyutsu Endlich im Frühling wieder freier atmen - Kurzkurs Jin Shin Jyutsu bei Allergien, Heuschnupfen und ...
Start: Mo. 13.01.2025 18:15
vhs Filderstadt
Gebühr: 42,00
Endlich im Frühling wieder freier atmen - Kurzkurs Jin Shin Jyutsu bei Allergien, Heuschnupfen und ...

Endlich freier atmen und Spaziergänge im Frühling wieder genießen! Stärken Sie Ihr Immunsystem und unterstützen Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Weise mit der japanischen Heilkunst Jin Shin Jyutsu. In unserem Kurs werden Sie lernen, wie Sie durch sanftes Berühren bestimmter Energiepunkte Heuschnupfensymptome lindern und Ihr Immunsystem stärken können. Jin Shin Jyutsu zielt darauf ab, die natürliche Balance im Körper wiederherzustellen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Integrieren Sie die Griffe mühelos in Ihren Alltag und steigern Sie mit dieser ganzheitlichen Methode Ihr Wohlbefinden. Bei Jin Shin Jyutsu handelt es sich um eine Methode ohne wissenschaftlichen Nachweis, die sich lediglich als Ergänzung der Schulmedizin versteht. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet, auch für Kinder und Jugendliche.

Kursnummer A3589
Kursdetails ansehen
Dozent*in: Diana Schmid
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24.11.24 05:27:42