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Webseminar: STRESS - wie gehe ich damit um?

Erfahren Sie, warum es sinnlos ist, gegen Stress sowie negative Emotionen und Angst zu kämpfen. In diesem Webseminar gehen wir darauf ein, was Stress ist und wie Emotionen verstanden werden wollen. Es wird Ihnen helfen, sich selbst als auch herausfordernde Zeiten in einem anderen Blickwinkel zu sehen und einen adäquaten Umgang mit Belastungen zu pflegen.

Kurstermine 1

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    • 1
    • Dienstag, 04. März 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Dienstag 04. März 2025 19:00 – 20:00 Uhr

Webseminar: STRESS - wie gehe ich damit um?

Erfahren Sie, warum es sinnlos ist, gegen Stress sowie negative Emotionen und Angst zu kämpfen. In diesem Webseminar gehen wir darauf ein, was Stress ist und wie Emotionen verstanden werden wollen. Es wird Ihnen helfen, sich selbst als auch herausfordernde Zeiten in einem anderen Blickwinkel zu sehen und einen adäquaten Umgang mit Belastungen zu pflegen.
  • Gebühr
    12,00 €
  • Kursnummer: 251-37590
  • Start
    Di. 04.03.2025
    19:00 Uhr
    Ende
    Di. 04.03.2025
    20:00 Uhr
  • 1 Termin
    Dozent*in:
    Janina Vollhardt
    Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
    Zoom
    Raum ZIP
15.01.25 15:10:28