Livestream: Early Bird Fit for Weekend
Machen Sie sich fit für das Wochenende! Zu Beginn der Einheit stehen Übungen zur Atmung im Fokus, bei denen der Sauerstoff durch den Körper fließt. Der Geist erwacht und der Körper bewegt sich. Kraft und Beweglichkeit werden im Austausch miteinander bewegt.
Material
Bitte bereithalten: Matte, Handtuch und etwas zu trinken
Kurstermine 5
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- 1
- Freitag, 14. März 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
1 Freitag • 14. März 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 21. März 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
2 Freitag • 21. März 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 28. März 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
3 Freitag • 28. März 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 04. April 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
4 Freitag • 04. April 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 11. April 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
5 Freitag • 11. April 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr
Livestream: Early Bird Fit for Weekend
Machen Sie sich fit für das Wochenende! Zu Beginn der Einheit stehen Übungen zur Atmung im Fokus, bei denen der Sauerstoff durch den Körper fließt. Der Geist erwacht und der Körper bewegt sich. Kraft und Beweglichkeit werden im Austausch miteinander bewegt.
Material
Bitte bereithalten: Matte, Handtuch und etwas zu trinken
-
Gebühr19,00 €
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StartFr. 14.03.2025
06:30 UhrEndeFr. 11.04.2025
07:00 Uhr
Dozent*in:
Severin Kemmer
Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
Zoom
Raum Z60
Raum Z60
