Livestream: Blue Dragon Qigong
Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die neben bewegten Übungen auch stille Übungen und Atemübungen umfasst. Qi ist unsere Lebensenergie, die wir mit den Übungen (Gong) harmonisieren. Mit einfach zu erlernenden Übungen bringen wir Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und stärken unseren Energiefluss. Blue Dragon Qigong ist eine dynamische und fließende Übungsreihe, die vor allem die Faszien und Gelenke anspricht sowie den Energiefluss im Nacken und Rückenbereich fördert. Dabei wird der Körper sanft gedehnt.
Material
Bitte anziehen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.
Kurstermine 11
-
-
- 1
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
1 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
2 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 13. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
3 Donnerstag • 13. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 20. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
4 Donnerstag • 20. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 27. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
5 Donnerstag • 27. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 03. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
6 Donnerstag • 03. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 10. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
7 Donnerstag • 10. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
8 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
9 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
10 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
11 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr
Livestream: Blue Dragon Qigong
Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die neben bewegten Übungen auch stille Übungen und Atemübungen umfasst. Qi ist unsere Lebensenergie, die wir mit den Übungen (Gong) harmonisieren. Mit einfach zu erlernenden Übungen bringen wir Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und stärken unseren Energiefluss. Blue Dragon Qigong ist eine dynamische und fließende Übungsreihe, die vor allem die Faszien und Gelenke anspricht sowie den Energiefluss im Nacken und Rückenbereich fördert. Dabei wird der Körper sanft gedehnt.
Material
Bitte anziehen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.
-
Gebühr74,00 €
-
StartDo. 20.02.2025
18:15 UhrEndeDo. 05.06.2025
19:15 Uhr
Dozent*in:
Sabrina Brauckmann
Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
Zoom
Raum Z59
Raum Z59
