Webseminar: Resilienztraining für innere Stärke, Klarheit und Gelassenheit
Resilienz steht für Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Stabilität. Mit einem proaktiven Blick und dem Fokus auf Ressourcen anstatt auf Defizite, stärken Sie mit diesem Kurs Ihre persönliche Resilienz. Sie beschäftigen sich mit Ihrer Haltung zu sich selbst und werfen einen Blick auf Ihren Energiehaushalt sowie auf Ihr tatsächliches und gewünschtes Rollengleichgewicht. Wo stehe ich gerade ? Wie fühle ich mich und wo möchte ich hin?
Material
Bitte bereithalten: Stift und Block
Kurstermine 5
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- 1
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:00 – 21:00 Uhr
1 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 19:00 – 21:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 19:00 – 21:00 Uhr
2 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 19:00 – 21:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 19:00 – 21:00 Uhr
3 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 19:00 – 21:00 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 19:00 – 21:00 Uhr
4 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 19:00 – 21:00 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 19:00 – 21:00 Uhr
5 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 19:00 – 21:00 Uhr
Webseminar: Resilienztraining für innere Stärke, Klarheit und Gelassenheit
Resilienz steht für Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Stabilität. Mit einem proaktiven Blick und dem Fokus auf Ressourcen anstatt auf Defizite, stärken Sie mit diesem Kurs Ihre persönliche Resilienz. Sie beschäftigen sich mit Ihrer Haltung zu sich selbst und werfen einen Blick auf Ihren Energiehaushalt sowie auf Ihr tatsächliches und gewünschtes Rollengleichgewicht. Wo stehe ich gerade ? Wie fühle ich mich und wo möchte ich hin?
Material
Bitte bereithalten: Stift und Block
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Gebühr107,00 €
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StartMi. 04.12.2024
19:00 UhrEndeMi. 15.01.2025
21:00 Uhr
Dozent*in:
Angelika Dehner
Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
Zoom
Raum Z51
Raum Z51
