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Livestream: Pilates - Yoga - Fusion

Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.

Material

Bitte tragen Sie dicke Socken/Ballettschläppchen und halten Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken bereit.

Kurstermine 5

  •  
    • 1
    • Freitag, 17. Januar 2025
    • 17:00 – 17:45 Uhr
    1 Freitag 17. Januar 2025 17:00 – 17:45 Uhr
    • 2
    • Freitag, 24. Januar 2025
    • 17:00 – 17:45 Uhr
    2 Freitag 24. Januar 2025 17:00 – 17:45 Uhr
    • 3
    • Freitag, 31. Januar 2025
    • 17:00 – 17:45 Uhr
    3 Freitag 31. Januar 2025 17:00 – 17:45 Uhr
    • 4
    • Freitag, 07. Februar 2025
    • 17:00 – 17:45 Uhr
    4 Freitag 07. Februar 2025 17:00 – 17:45 Uhr
    • 5
    • Freitag, 14. Februar 2025
    • 17:00 – 17:45 Uhr
    5 Freitag 14. Februar 2025 17:00 – 17:45 Uhr

Livestream: Pilates - Yoga - Fusion

Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.

Material

Bitte tragen Sie dicke Socken/Ballettschläppchen und halten Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken bereit.

  • Gebühr
    25,00 €
  • Kursnummer: 242-35992
  • Start
    Fr. 17.01.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    Fr. 14.02.2025
    17:45 Uhr
  • 5 Termine
    Dozent*in:
    Simone Galkowski
    Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
    Zoom
    Raum Z09
09.11.24 17:43:15