Livestream: Early Bird Yoga
Starten Sie mit Yoga frisch, bewusst und gut gelaunt in den Morgen. Wir mobilisieren und kräftigen den Körper, verbinden Atem und Bewegung und erlernen dabei einen achtsamen Umgang mit uns selbst. Die Haltung wird verbessert, das Wohlbefinden gestärkt. Abwechslungsreiche Kursthemen begleiten dabei die Stunden.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Kurstermine 6
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- 1
- Freitag, 08. November 2024
- 06:20 – 07:00 Uhr
1 Freitag • 08. November 2024 • 06:20 – 07:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 15. November 2024
- 06:20 – 07:00 Uhr
2 Freitag • 15. November 2024 • 06:20 – 07:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 22. November 2024
- 06:20 – 07:00 Uhr
3 Freitag • 22. November 2024 • 06:20 – 07:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 29. November 2024
- 06:20 – 07:00 Uhr
4 Freitag • 29. November 2024 • 06:20 – 07:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 06:20 – 07:00 Uhr
5 Freitag • 06. Dezember 2024 • 06:20 – 07:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 13. Dezember 2024
- 06:20 – 07:00 Uhr
6 Freitag • 13. Dezember 2024 • 06:20 – 07:00 Uhr
Livestream: Early Bird Yoga
Starten Sie mit Yoga frisch, bewusst und gut gelaunt in den Morgen. Wir mobilisieren und kräftigen den Körper, verbinden Atem und Bewegung und erlernen dabei einen achtsamen Umgang mit uns selbst. Die Haltung wird verbessert, das Wohlbefinden gestärkt. Abwechslungsreiche Kursthemen begleiten dabei die Stunden.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
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Gebühr27,00 €
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StartFr. 08.11.2024
06:20 UhrEndeFr. 13.12.2024
07:00 Uhr
Dozent*in:
Simone Kolf
Durchführende Volkshochschule: vhs stuttgart
Zoom
Raum Z02
Raum Z02
