Bewegung & Fitness

2 Kurse

Ganzkörper Gymnastik

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die Ganzkörperkräftigungs-Gymnastik bringt Ihren Körper in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von Verspannungen machen Sie schön locker. Die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur plus spezielle Übungen zur Koordination erhalten und verbessern die Mobilität des gesamten Körpers.

Kursnummer K302H779SL

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Dozent*in: Martina Kaiser

Beweglich in den Sommer (online) - Ganzkörper Gymnastik

Start: Mi. 07.05.2025 17:30

vhs Karlsruhe Land

Gebühr: 49,00 €

Kursnummer K302H780SL

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Dozent*in: Martina Kaiser