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Denkmuster erkennen und verändern – Wege zur Selbsterkenntnis
Start: Di. 11.02.2025 17:30
vh ulm
Gebühr: 17,00

Du möchtest Dich näher mit dem Thema der Selbsterkenntnis beschäftigen? Du fragst Dich, welche Denkmuster Dich unbewusst blockieren und wie Du diese entdecken kannst? »Ich würde ja gerne, aber…!« kommt Dir als Satz bekannt vor? In 90 Minuten bekommst Du Impulse und Inspirationen wie Du einen Blick in Deine Gedankenwelt werfen kannst. Mit kleinen Übungen zur Selbstreflexion decken wir das ein oder andere Denkmuster auf. Ebenso werden wir mit meditativen Übungen Deinem Inneren Kind Raum zur Entfaltung geben. Der Workshop ist für alle geeignet, die neugierig und offen sind, sich mit sich selbst und dem Thema der Persönlichkeitsentfaltung auseinander zu setzen. Franziska Emhardt Kommunikations- und Grafikdesignerin, Coaching für Persönlichkeitsentwicklung

Kursnummer 24H1407015
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Dozent*in: Franziska Emhardt
Online-Kurs: chat GPT - Was ist es und wie kann ich es nutzen?
Start: Mi. 12.02.2025 18:30
vh ulm
Gebühr: 15,00

In diesem Onlinekurs wollen wir der Frage nachgehen was die Künstliche Intelligenz, besser gesagt was maschinelle Intelligenz ist und was sie alles kann. Was ist chatGPT? Wie kann ich chatGPT nutzen? Auch wollen wir einen Erfahrungsaustausch, sofern Erfahrungen vorliegen, durchführen.

Kursnummer 24H1302158
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Dozent*in: Bernd Müller-Dautenheimer
Online Kurztraining: Zeichnen und Bildbearbeitung mit Office
Start: Do. 13.02.2025 19:00
vh ulm
Gebühr: 15,00

MS Office ist nicht als klassisches Bildbearbeitungsprogramm oder als Software zum Zeichnen bekannt. Allerdings bietet es dennoch einige Möglichkeiten, die sehr hilfreich sein können, ohne, dass ein weiteres Programm notwendig ist. Dazu gehören zum Beispiel: - Freihandzeichnen mit Tablet - Rahmen, Bildeffekte, Transparente Farbe, Formen - Freistellen - Linienbearbeitung (Kurven, etc.) - Positionieren im Text und weitere Funktionen

Kursnummer 24H1310812
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Dozent*in: Andreas Lumpp
Online: Suchmaschinenoptimierung (SEO) und Google Maps
Start: Mo. 17.02.2025 18:00
vh ulm
Gebühr: 65,00

Was nützt die schönste Website wenn sie nicht gefunden wird? Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihre Seite mit sauberen Mitteln (ohne Spam) langfristig in Suchmaschinen möglichst weit oben zu platzieren sowie Ihren Google Maps Eintrag zu verbessern. Inhalt: Wie indexiert Google das gesamte Web? -- Vorstellung der wichtigsten On- und OffPage-Faktoren -- Keywordanalyse -- Backlinkaufbau -- Wie setze ich die zahlreichen kostenlosen SEO-Tools ein? -- Texten mit ChatGPT -- Eintragung in Google Maps/Google Profile -- Nutzung des Google Search Console und des Keywordplaners. Voraussetzung: Gute Windows-, Internet- und Browser-Kenntnisse, HTML-Grundlagen

Kursnummer 24H1313402
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Dozent*in: Stefan Gutmann
STOP! Raus aus der People-Pleasing Falle
Start: Do. 06.03.2025 17:30
vh ulm
Gebühr: 17,00

Du fragst dich, wie du endlich aufhören kannst, es allen recht machen zu wollen? Du willst auch einmal selbstsicher und mutig »Nein« zu etwas sagen können ? Erhalte Impulse, wie du deine persönlichen Grenzen erkennst, setzt und verteidigst, ohne Schuldgefühle zu haben. Erkenne, welche inneren Antreiber dich täglich begleiten und wie du diese besänftigen kannst. Dieses Seminar ist für alle, die Ideen und Impulse benötigen, um sich auch mal selbst an oberste Stelle zu setzen und ihre Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Franziska Emhardt Kommunikations- und Grafikdesignerin, Coaching für Persönlichkeitsentwicklung

Kursnummer 24H1407014
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Dozent*in: Franziska Emhardt
Online-Kurs: Französisch A2 -- Schnell-Lerner-Intensivkurs Baustein I
Start: Do. 13.03.2025 19:30
vh ulm
Gebühr: 174,00
Baustein I

Das Niveau A2 wird nach Teilnahme an zwei aufeinanderfolgenden Bausteinen dieses Intensivkurses erreicht (Baustein I: Kurs Nr. 25F1150200, Baustein II: in Planung). Die einzelnen Bausteine können auch unabhängig voneinander gebucht werden. Voraussetzung für eine erfolgreiche Teilnahme sind solide Vorkenntnisse auf A1-Niveau.

Kursnummer 25F1150200
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Dozent*in: Marion Seizer
Hybrid-Informationsveranstaltung zur Ausbildung Yogalehrer*in Oktober 2025 bis Juli 2028
Start: Fr. 09.05.2025 18:30
vh ulm
Eintritt frei

Wir informieren an diesem Abend über die neue ZPP-zertifizierte Ausbildung Yogalehrer*in, die von Oktober 2025 bis Juli 2028 mit ca. 700 Unterrichtseinheiten stattfinden wird. Es besteht auch die Möglichkeit, an einer verkürzten Ausbildung (Oktober 2025 bis Februar 2028) teilzunehmen. Die Teilnahme ist bei entsprechender Nachfrage auch online via Zoom möglich (bitte bei der Anmeldung angeben).

Kursnummer 25F1015204
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Dozent*in: Simone Schmid
Online-Seminar: Der Yoga in der Frühzeit der Veden und der Upanishaden: Die sieben Prinzipien der indischen Philosophie Für fortgeschrittene Übende und Lehrende
Start: Sa. 01.11.2025 09:00
vh ulm
Gebühr: 162,00
Für fortgeschrittene Übende und Lehrende

Zur Person: Dr. Christian Fuchs, Studium an der Universität Tübingen in den Fächern Indologie, Religionswissenschaft und Philosophie. Gleichzeitig Ausbildung zum Yogalehrer in der Schule des Vaters (Rudolf Fuchs). 1985 bis 1989: Dissertation über das Thema »Yoga in Deutschland«. 1989: Gründung des »Instituts für Yoga-Forschung« (IYF). Von 1991 bis 2000 Vorstandsmitglied des BDY. Er leitet die Yoga-Akademie Stuttgart. Von ihm liegen zahlreiche wissenschaftliche und journalistische Publikationen zum Thema Yoga vor.

Gibt es eigentlich so etwas wie eine geistige Mitte Indiens und des Yoga? Gibt es gemeinsame Grundlagen und Erkenntnisse der verschiedenen indischen Traditionen? Ja, es gibt sie! Schon in der Frühzeit des Veda und der Upanishaden haben sich die sogenannten »sieben Weisheiten« als gemeinsamer Kern der großen spirituellen Strömungen Indiens herausgebildet. - Wir wollen uns in diesem Seminar mit den »sieben Prinzipien« auseinandersetzen und im Dialog prüfen, welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede es zur westlichen Philosophie- und Religionsgeschichte gibt. Christian Fuchs liegt hierbei besonders am Herzen, die Verbindung zwischen den (vermeintlich) alten Traditionen und unserem heutigen Alltag sichtbar werden zu lassen. Praktische Übungen aus dem Bereich Hatha-Yoga, Rezitation und Meditation ergänzen das Seminar.

Kursnummer 25H1022515
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Dozent*in: Christian Fuchs
Online-Workshop: Kleinunternehmer-Regelungen & Rentenversicherungspflicht Für Yogalehrende und andere selbstständig Unterrichtende
Start: Sa. 22.11.2025 14:00
vh ulm
Gebühr: 59,00
Für Yogalehrende und andere selbstständig Unterrichtende

Selbstständigkeit als Yogalehrer*in Viele wünschen sich, dem Unterrichten in ihrem Leben mehr Raum geben und letztlich davon leben zu können. Auf dem Weg in die Selbstständigkeit tauchen Themen auf wie Buchhaltung, Kalkulation, Absicherung, Steuern, Vertrieb, Marketing usw. Wir sehen uns gemeinsam an, welche Chancen und Risiken die Selbstständigkeit als Yogalehrer*in mit sich bringt und welche Aufgaben neben dem Unterrichten damit verbunden sind. Auch abhängig von der Form der Selbstständigkeit (Übungsleiter*in, Minijob, Kleinunternehmer*in, freiberuflich oder gewerblich usw.). Ziel ist es, dass jeder mit Struktur, Klarheit, Freude und Zufriedenheit der Tätigkeit als Yogalehrer*in und/oder Studioinhaber*in nachgehen kann. Zielgruppe: alle Yogalehrerenden, die haupt- oder nebenberuflich selbstständig tätig sein möchten bzw. es bereits sind Kleinunternehmer-Regelungen & Rentenversicherungspflicht für Yogalehrende »Rentenversicherungs-Pflicht? Ich bin doch selbstständig«- nun ja, das eine schließt das andere nicht aus - egal, ob nebenberuflich oder hauptberuflich. Du möchtest wissen, wie die Sachlage dazu ist und wie das abläuft mit den Beiträgen in die gesetzliche Rentenversicherung? Was hat das mit »Scheinselbstständigkeit« zu tun und was bedeutet überhaupt der Begriff? Dann bekommst Du hier Klarheit. Außerdem geht es um Voraussetzungen und Verpflichtungen innerhalb der Kleinunternehmer-Regelung. Was bin ich denn nun; freiberuflich oder gewerblich? Und unter welchen Bedingungen bin ich Kleinunternehmer/Kleingewerbe und was habe ich dann alles zu beachten? Wie läuft das mit der Umsatzsteuer? Was ist der Unterschied zu »Vorsteuer« und »Mehrwertsteuer«? Worauf muss ich achten bei der Rechnungsstellung? Und was passiert, wenn ich über die Umsatzgrenze komme? Diesen und mehr Fragen gehen wir auf den Grund. Dieser Online-Workshop (Übertragung via Zoom) eignet sich auch für Teilnehmende mit anderen unterrichtenden, selbstständigen Tätigkeiten. Es gibt Raum für die persönlichen Fragen der Teilnehmer*innen. Der Online-Workshop zu Yoga-Retreats & (Online-)Marketing für Yogalehrende mit Evelyn Schneider findet voraussichtlich 2026 erneut statt.

Kursnummer 25H1015211
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Dozent*in: Evelyn Schneider
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20.09.24 02:44:33