Hatha-Yoga
Onlinekurs
Versuchen Sie es doch einmal mit Online-Yoga, bequem von zu Hause.
Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail einen Tag vor Kurs-Beginn ab 15:00 Uhr den Einladungslink.
Bei Anmeldungen, die danach erfolgen, erhalten Sie den Link DIREKT mit der Anmeldebestätigung
Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
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Material
Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten.
Kurstermine 12
-
-
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
7 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
8 Dienstag • 11. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
9 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 10
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
10 Dienstag • 25. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 11
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
11 Dienstag • 01. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr -
- 12
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
12 Dienstag • 08. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
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Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
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Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
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Material
Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten.
-
Gebühr140,00 €
-
StartDi. 14.01.2025
18:00 UhrEndeDi. 08.04.2025
19:30 Uhr
Dozent*in:
Katharina Mayer
Durchführende Volkshochschule: vhs Karlsruhe
Online
Raum ZoomX02
Raum ZoomX02
